Dolor cervical

Cervicalgia y dolor de cuello

El dolor cervical (cervicalgia) es una de las consultas más frecuentes en fisioterapia. La zona cervical es una de las regiones más móviles de la columna y, al mismo tiempo, una de las más vulnerables. Un enfoque combinado de terapia manual, osteopatía y neurodinamia permite identificar la causa real del problema y eliminarlo de raíz.

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Dolor en cuello y trapecios
Rigidez al girar la cabeza
Cefalea de origen cervical
Mareos y vértigos posturales
Hormigueos en brazos y manos
Dolor que empeora con el ordenador
Tortícolis aguda
Dolor irradiado al hombro

¿Cuáles son las causas?

La cervicalgia puede tener múltiples orígenes: postural (trabajo en ordenador, uso del móvil), traumático (latigazo cervical), degenerativo (artrosis, hernia discal cervical), muscular (contracturas, puntos gatillo) o de causa visceral (tensiones del mediastino que se transmiten a la columna cervical a través de fascias).

Cómo lo tratamos

Tras una evaluación completa, el tratamiento puede incluir terapia manual (técnicas de Maitland y Kaltenborn para las articulaciones cervicales), osteopatía craneal cuando hay componente de tensión en las membranas craneales, punción seca para desactivar puntos gatillo en trapecios, elevador de la escápula y suboccipitales, neurodinamia si hay componente nervioso (hormigueos, irradiación), y ejercicio terapéutico para prevenir recaídas.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tarda en curarse una cervicalgia?
Depende mucho del origen y del tiempo de evolución. Una cervicalgia aguda (tortícolis, por ejemplo) puede mejorar en pocas sesiones. Una cervicalgia crónica con hernia discal requiere un proceso más largo y progresivo. En la primera consulta hacemos una valoración realista.
¿El crujido del cuello es malo?
El crujido articular (crepitación) en sí mismo no es malo. Puede ser una liberación de gas en la articulación o el deslizamiento de un tendón. Lo que importa es la causa del dolor, no el sonido. Si el crujido va acompañado de dolor o limitación, debe evaluarse.
¿Puedo seguir trabajando con cervicalgia?
En la mayoría de los casos, sí. El reposo absoluto no suele ser recomendable. Durante el tratamiento te daremos pautas de higiene postural y movilización activa que puedes hacer en el trabajo.

¿Padeces dolor cervical?

No tienes que vivir con ese dolor. Contáctanos y evaluamos tu caso en la primera visita.

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