Hernia discal: tratamiento sin cirugía
Recibir el diagnóstico de hernia discal puede ser angustiante, pero en la mayoría de los casos no implica cirugía. Más del 80% de las hernias discales responden al tratamiento conservador con fisioterapia y osteopatía. El disco intervertebral tiene capacidad de remisión espontánea, y el tratamiento correcto acelera ese proceso y previene recaídas.
¿Cuáles son las causas?
El disco intervertebral actúa como amortiguador entre las vértebras. Cuando el núcleo pulposo (la parte central del disco) rompe el anillo fibroso exterior y sale hacia el canal medular o los agujeros de conjunción, puede comprimir una raíz nerviosa y generar dolor irradiado. Las causas más frecuentes son la sobrecarga acumulada, los movimientos bruscos y la degeneración discal.
Cómo lo tratamos
El tratamiento combina osteopatía estructural para reducir la presión sobre el disco y restaurar la movilidad segmentaria, neurodinamia para abordar el componente nervioso (tensión del nervio comprimido), terapia manual con técnicas de tracción y deslizamiento articular, y ejercicio terapéutico progresivo de estabilización lumbar o cervical. La descompresión neural gradual es clave para reducir el dolor irradiado.
Preguntas frecuentes
¿Una hernia discal requiere siempre cirugía?
¿El disco puede reabsorberse solo?
¿Puedo hacer deporte con una hernia discal?
¿Padeces hernia discal?
No tienes que vivir con ese dolor. Contáctanos y evaluamos tu caso en la primera visita.