Lumbalgia y dolor lumbar
La lumbalgia es la primera causa de baja laboral en España. El 80% de la población sufrirá dolor lumbar a lo largo de su vida. Aunque la mayoría de los episodios mejoran solos, una parte importante se cronifica y genera un impacto enorme en la calidad de vida. El tratamiento correcto en el momento adecuado marca la diferencia.
¿Cuáles son las causas?
El dolor lumbar tiene múltiples causas: sobrecarga postural y muscular, hernia o protrusión discal, artrosis lumbar, estenosis de canal, sacroilitis, contracturas musculares y puntos gatillo. Pero también puede tener un origen visceral: el riñón, el colon o los órganos reproductores femeninos pueden generar dolor referido en la zona lumbar.
Cómo lo tratamos
El plan de tratamiento se diseña tras una evaluación completa. Puede incluir osteopatía estructural para restaurar la movilidad de las vértebras lumbares y la pelvis, osteopatía visceral cuando hay componente abdominal o pélvico, punción seca en musculatura paravertebral, cuadrado lumbar e iliopsoas, terapia manual (movilizaciones y manipulaciones cuando están indicadas) y ejercicio terapéutico progresivo como elemento central de la recuperación a largo plazo.
Preguntas frecuentes
¿Debo hacer reposo si tengo lumbalgia?
¿Qué es una hernia discal y se puede tratar sin operación?
¿La lumbalgia puede ser de origen emocional?
¿Padeces dolor de espalda?
No tienes que vivir con ese dolor. Contáctanos y evaluamos tu caso en la primera visita.