Preguntas frecuentes
Resolvemos las dudas más habituales antes de tu primera cita. Si tienes alguna pregunta que no encuentres aquí, escríbenos por WhatsApp.
Preguntas generales
¿Qué diferencia hay entre fisioterapia y osteopatía?
La fisioterapia trabaja principalmente sobre el tejido muscular, articular y nervioso mediante técnicas manuales, ejercicio y electroterapia. Trata síntomas como el dolor, la inflamación, la rigidez o la debilidad muscular.
La osteopatía tiene una visión más global del cuerpo: busca la causa raíz del problema, que puede estar en un órgano, en una restricción de movilidad tisular o en una tensión craneal, aunque el síntoma aparezca en otro lugar. En la consulta de Marcos, ambas disciplinas se combinan según lo que necesita cada paciente.
¿Puedo ir al fisioterapeuta sin receta médica?
Sí. En España el acceso a la fisioterapia privada no requiere receta ni derivación médica. Puedes contactar directamente y explicar tu caso. Si tienes informes médicos, pruebas de imagen (radiografías, resonancias) o diagnósticos previos, tráelos — nos ayudarán a orientar mejor el tratamiento desde el primer momento.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del problema, de cuánto tiempo llevas con él y de tu respuesta individual al tratamiento. Los problemas agudos (contracturas, esguinces recientes) suelen mejorar en pocas sesiones. Las dolencias crónicas (dolor lumbar de años, hernias discales, fibromialgia) requieren un proceso más largo y progresivo.
En la primera consulta evaluamos tu caso de forma honesta y te damos una orientación realista. No vendemos packs de sesiones por adelantado.
¿Aceptáis mutuas o seguros de salud?
La consulta es de pago directo (privado). Algunas mutuas y seguros de salud privados reembolsan parcialmente los gastos de fisioterapia — consulta con tu aseguradora. Podemos emitir facturas detalladas para que puedas presentarlas a tu seguro.
¿Qué pasa si tengo que cancelar mi cita?
Si necesitas cancelar o cambiar tu cita, avísanos con la máxima antelación posible — idealmente 24 horas antes — por WhatsApp o teléfono. Así podemos ofrecer el hueco a otro paciente que lo necesite.
Osteopatía
¿Qué es la osteopatía craneal y para qué sirve?
La osteopatía craneal trabaja con ritmos sutiles del sistema nervioso central y las membranas que envuelven el cerebro y la médula espinal (el ritmo craniosacro). No implica fuerza ni manipulaciones bruscas — las manos del osteópata detectan y liberan restricciones de forma muy suave.
Es especialmente útil para: cefaleas y migrañas, vértigos, tinnitus (pitidos en el oído), disfunciones de ATM (mandíbula), estrés crónico y tensión acumulada. En bebés, es la técnica de elección para cólicos, plagiocefalia y problemas de succión.
¿La osteopatía sirve para bebés y niños pequeños?
Sí. La osteopatía craneal y visceral tiene aplicaciones muy documentadas en bebés y niños: cólicos del lactante, plagiocefalia posicional (cabeza asimétrica), tortícolis muscular congénita, problemas de succión y de sueño.
Las técnicas utilizadas con bebés son extremadamente suaves — no hay crujidos ni manipulaciones bruscas de ningún tipo. Los bebés suelen tolerar muy bien el tratamiento y en muchos casos se quedan dormidos durante la sesión.
¿En qué se diferencia la osteopatía craneal de la osteopatía estructural?
La osteopatía estructural trabaja sobre el sistema músculo-esquelético: columna, articulaciones, pelvis, costillas. Puede incluir técnicas de alta velocidad (HVLA, los "crujidos") cuando están indicadas.
La osteopatía craneal trabaja sobre el sistema nervioso central y las meninges, con contactos muy finos y sin fuerza aparente. No son técnicas antagónicas — a menudo se combinan en la misma sesión según el caso.
¿La osteopatía visceral es lo mismo que un masaje abdominal?
No. La osteopatía visceral trabaja sobre la movilidad y motilidad de los órganos internos (hígado, estómago, intestino, riñones, vejiga, útero...) y sus ligamentos de suspensión. Una ptosis gástrica o adherencias postquirúrgicas pueden generar dolor lumbar o cervical. El osteópata detecta estas restricciones con técnicas específicas y las libera de forma progresiva.
Punción seca y electropunción
¿Duele la punción seca?
La punción seca puede generar una molestia local en el momento de la entrada de la aguja y una sensación de calambre o twitch cuando se activa el punto gatillo. Esa reacción es esperable y forma parte del mecanismo terapéutico.
Después de la sesión es normal notar cierta sensibilidad en la zona durante 24-48 horas, similar a unas agujetas intensas. Si se aplica electropunción (EPTE), la sensación es diferente — más de vibración que de dolor agudo, y generalmente más tolerable.
¿Qué diferencia hay entre la punción seca y la acupuntura?
Aunque ambas usan agujas finas, son técnicas completamente distintas en su fundamento:
- Punción seca: se basa en anatomía y neurofisiología moderna. La aguja se introduce en un punto gatillo miofascial (nudo muscular) para desactivarlo. Tiene base científica documentada.
- Acupuntura: proviene de la medicina tradicional china y se basa en meridianos energéticos. Se trata de un paradigma diferente.
Marcos utiliza únicamente punción seca con base biomédica, no acupuntura.
¿Para qué problemas está indicada la punción seca?
La punción seca es especialmente eficaz para: contracturas crónicas y puntos gatillo activos, lumbalgia, cervicalgia, dolor de hombro (manguito rotador), tendinopatías (codo del tenista, tendinitis aquílea, fascitis plantar), cefaleas de origen cervical, y dolor miofascial en general.
La variante EPTE (Electropunción Percutánea Terapéutica) añade una corriente galvánica que acelera la regeneración del tendón en tendinopatías crónicas.
Primera visita
¿Qué pasa en la primera consulta?
La primera consulta consta de dos partes: evaluación y tratamiento.
Primero realizamos una anamnesis completa: historial médico, descripción detallada de tus síntomas, cómo empezó el problema, qué lo mejora y qué lo empeora, medicación, pruebas previas. Después hacemos una exploración física (postural, ortopédica, neurológica y osteopática). Con toda esa información, Marcos diseña un plan de tratamiento personalizado y comienza a trabajar en esa misma sesión si es posible.
¿Qué debo traer a la primera cita?
Si tienes informes médicos, pruebas de imagen (radiografías, resonancias, ecografías) o análisis de sangre relevantes, tráelos. También cualquier informe de tratamientos previos. Si no tienes nada, no pasa nada — la evaluación en consulta es completa.
Ven con ropa cómoda que permita acceder a la zona a tratar. Para el tratamiento de espalda, por ejemplo, suele ser necesario desvestirse en parte — hay camilla con sábanas y total privacidad.
¿Dónde está la consulta exactamente?
La consulta está en Avinguda Goleta, 11, Playa San Juan, Alicante (código postal 03540). Fácil acceso en coche con aparcamiento en la zona. Horario de lunes a viernes de 8:00 a 21:00.
¿Cómo reservo mi primera cita?
La forma más rápida es por WhatsApp al +34 614 96 51 87. También puedes usar el formulario de la web o llamar directamente. Respondemos en minutos. No hace falta venir presencialmente a apuntarse.
¿Tienes alguna pregunta que no está aquí? Escríbenos sin compromiso.