La punción seca es una de las técnicas más eficaces de la fisioterapia moderna para tratar el dolor de origen muscular, y también una de las que más dudas genera antes de la primera sesión. ¿Duele? ¿Es lo mismo que la acupuntura? ¿Para qué sirve exactamente? Vamos a responder todas las preguntas.
¿Qué es la punción seca?
La punción seca es una técnica fisioterapéutica que consiste en introducir una aguja fina (la misma que se usa en acupuntura, pero ahí acaban las similitudes) directamente en un punto gatillo miofascial (trigger point). Un punto gatillo es una zona de hipersensibilidad dentro de un músculo — lo que popularmente se conoce como un "nudo" muscular.
Al introducir la aguja en el punto gatillo, se provoca una respuesta de sacudida local (twitch response) que desactiva el espasmo muscular, mejora la circulación local y reduce el dolor.
¿En qué se diferencia de la acupuntura?
Esta es la pregunta más frecuente, y la respuesta es clara: aunque usan el mismo tipo de aguja, son técnicas completamente distintas en su fundamento:
- Punción seca: se basa en anatomía y neurofisiología occidental moderna. La aguja va a estructuras anatómicas concretas y documentadas (el punto gatillo). Tiene base científica sólida con estudios clínicos controlados.
- Acupuntura: proviene de la medicina tradicional china y se basa en meridianos energéticos (qi). Es un paradigma diferente con una cosmovisión distinta.
Marcos Salas practica únicamente punción seca con base biomédica. No practica acupuntura.
¿Qué es la electropunción EPTE?
La electropunción EPTE (Electrólisis Percutánea Terapéutica) es una evolución de la punción seca que añade una corriente galvánica de baja intensidad a través de la aguja. Esta corriente genera una reacción electroquímica que destruye selectivamente el tejido degenerado de un tendón y estimula la regeneración de colágeno sano.
Es especialmente eficaz para las tendinopatías crónicas: tendón de Aquiles, tendón rotuliano, epicóndilo (codo del tenista), manguito rotador y fascitis plantar. Para estas condiciones, la EPTE ofrece resultados superiores a la punción seca convencional.
¿Duele la punción seca?
Esta es la pregunta que más pesa antes de la primera sesión. La respuesta honesta es: depende del músculo y del umbral de dolor de cada persona.
- Entrada de la aguja: generalmente apenas se siente — la aguja es muy fina (0,25-0,30 mm).
- Twitch response: cuando se activa el punto gatillo, se produce un espasmo involuntario del músculo que puede sentirse como un calambre intenso y breve. Es la parte más molesta de la técnica, pero también la que confirma que la aguja ha dado en el punto correcto.
- Tras la sesión: es normal notar agujetas intensas en la zona tratada durante 24-48 horas. Esto es parte del proceso de recuperación, no una señal de que algo ha ido mal.
¿Para qué problemas está indicada?
- Contracturas crónicas y puntos gatillo activos
- Lumbalgia y dolor en la zona dorsal
- Cervicalgia y cefaleas de origen cervical
- Dolor de hombro (manguito rotador)
- Codo del tenista y epicondilitis
- Tendinopatías de Aquiles y rotuliana (con EPTE)
- Fascitis plantar
- Síndrome del piriforme
- Dolor miofascial generalizado
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Preguntar por WhatsApp¿Qué pasa en una sesión de punción seca?
- Evaluación: primero identificamos los músculos afectados mediante palpación. Los puntos gatillo se reconocen por su hipersensibilidad y por el dolor referido característico que generan al presionarlos.
- Posicionamiento: te colocamos en la posición óptima para acceder al músculo de forma segura. Es fundamental estar relajado.
- Punción: la aguja se introduce en el punto gatillo. Si aparece el twitch (sacudida), confirmamos que hemos activado el punto. Repetimos el proceso varias veces en el mismo músculo hasta que la respuesta desaparece.
- Post-punción: aplicamos presión local y calor si es necesario. Te explicamos qué esperar las próximas horas y qué puedes hacer para potenciar el resultado.
Escrito por Marcos Salas, fisioterapeuta colegiado y Diplomado en Osteopatía. Consulta en Playa San Juan, Alicante. Conoce más sobre Marcos →
